jueves, 15 de marzo de 2012

Arquetipos masculinos


En la publicación anterior analizamos los arquetipos que respresentan a la diosa en cada una de nosostras, ahora es tiempo de ver los arquetipos que representan al dios, la solaridad en sus diferentes dioses:



ZEUS-JUPITER, EL PATRIARCA



Este es el dios padre por excelencia, una deidad creadora, que castiga cuando le desobedecen, su función primordial era coordinar las acciones de los demás dioses, vigilando e incluso limitando sus poderes, era el encargado de poner orden. Zeus era el protector de las casas y la familia, era un dios estricto, pero sabia perdonar cuando la gente se mostraba en verdad arrepentida. El arquetipo exalta la voluntad de control, la razón y la decisión por encima de las demás cualidades. El hombre Zeus es gobernante, jefe de ejercito, ejecutivo agresivo, presidente de una empresa; en suma, un líder nato. Cuando un hombre se ve dominado por este arquetipo siente la necesidad vital de establecer su reino. Buscara una casa y una familia con ese fin. 

Con las mujeres es un conquistador que se permite ciertos privilegios. Solo una crisis importante podrá llevarle a desarrollar otros arquetipos.  Es independiente, tiene un instinto de superioridad muy desarrollado y es gobernante tanto de su vida como de los demás, se hará ver ante la gente como un ser dominante. Es el tipo de hombre que su sola presencia impone, cuando es joven se caracteriza por ser el líder del grupo, siendo un niño es rebelde y caprichoso siempre hará las cosas a su modo, según el siempre tiene la razón, difícilmente cederá ante alguien o algo. Puede llegar a ser hiriente en su forma de tratar a la gente que lo rodea, no mide las consecuencias de sus actos o palabras, y rara vez pedirá perdón o reconocerá su error. Como padre y esposo impondrá sus decisiones a su familia y buscara una mujer sumisa que acepte sus decisiones  y no lo haga ver sus errores. Zeus era un dios infiel, en gaño a su esposa Hera con varias mujeres y tuvo varios hijos, los hombres marcados por este arquetipo pueden llegar a ser infieles buscaran placer de puerta en puerta. 



POSEIDON-NEPTUNO, REY DE LOS MARES

Es el dios de las emociones reprimidas. Como el propio Océano que gobierna, es un dios inestable, voluptuoso, violento y rencoroso. Como arquetipo, representa la parte inconfesable y reprimida de Zeus. Estos hombres pragmáticos y controladores reprimen sus emociones, las enjaulan y cierran bajo llave. Pero finalmente, en un acto de dolor o de rabia, acaba saliendo a la luz el colérico Poseidón.  Bajo este aspecto se expresa con frecuencia el escritor, el músico o el artista. Poseidón es la pasión desprovista de razón. Representado por un caballo o un toro, el vínculo entre Poseidón y dichos animales demuestra la violencia de sus impulsos, sexualmente es un semental. Su deseo es inminente y se lanza sin tener en cuenta lo que alberga el corazón de su pareja. Sin embargo, es muy capaz de enamorarse, pues el motor de su vida es siempre la pasión. El hombre Poseidón es un ciclón de pasiones desmedidas.  

Como el mar que gobierna es arrebatado y se dejara llevar por sus pasiones, actúa la mayoría de las veces por impulso sin medir las consecuencias de sus actos y al igual que un maremoto arrasara con todo lo que se interponga entre el y sus metas. En el aspecto sexual es apasionado y se preocupa mas por él que por su pareja, el sexo se llevara a cabo a su manera llegando a ser hasta violento. Es un ser intuitivo y podría llegar a desarrollar la clarividencia si se lo propone, tiene una imaginación inmensa como los mares que gobierna pero es fácil que se deje llevar por las ilusiones y busque la salida a la realidad, puede llegar a ser un ser adicto a todo aquello que le de la pauta para dejar salir su imaginación.  




HADES-PLUTON, EL REINO SUBTERRANEO

Este es el dios del inconsciente, tanto individual como colectivo. Quienes se identifican con esta deidad y están descendiendo a su mundo no lo hacen de manera voluntaria. Una depresión, una enfermedad o una experiencia traumática pueden ser los detonantes. Entonces descienden a los infiernos para tocar fondo y emerger renovados y con más fuerza. El mundo subterráneo supone un proceso de crecimiento. Este también es el arquetipo de los solitarios e introvertidos, pues los hombres Hades disfrutan con las riquezas de su mundo interior.  Como seres espirituales, saben alcanzar la plenitud conectando con ellos mismos. Son propensos a las ciencias paranormales, a interpretar mancias, a guiarse por los sueños. Pero el exceso de soledad y subjetividad les puede conducir a distorsionar la realidad y a caer en la locura.  

Para que un hombre Hades alcance su plenitud a de encontrar a su Perséfone. Esta es la mujer ideal para él, pues al ser receptiva lo estimulara para que se abra a los demás y comparta con ellos sus tesoros interiores. Las personas que se rigen por este arquetipo pueden llegar a  ser manipuladores de su entorno, al vivir tanto tiempo dentro de sí mismo tienen control sobre sus emociones y son calculadores, les cuesta trabajo abrirse ante los demás no logrando expresar lo que realmente desean, lo cual los orilla a seguir herméticos. Son personas tímidas que rara vez se mostraran como realmente son y cuando lo hagan será con aquellas personas  a las tiene una extrema confianza, y no perdonarían una traición. Disfrutan la soledad y el estar absortos en su propio mundo lo cual puede acarrearle problemas ya que le cuesta trabajo expresar sus emociones.




APOLO-FEBO, EL IMPERIO SOLAR

Es uno de los arquetipos más fomentados en las culturas patriarcales. Este hombre ve con claridad en la lejanía y alcanza las metas que se propone a largo plazo. Busca definiciones claras, valora el orden y la armonía y se deja llevar por la apariencia de las cosas sin profundizar. Si eres un Apolo, serás eminentemente práctico, mental antes que sentimental y con una voluntad de hierro. También presentaras una naturaleza competitiva y te sentirás atraído por mujeres bellas, profesionalmente competentes e independientes. Típicos hombres Apolos son los cargos de directivos medios y los profesionales liberales de éxito. Los conflictos del arquetipo Apolo son la distancia emocional y la falta de comunicación intima. Al ser tan mentales pueden resultar superficiales y fríos, egocéntricos y narcisistas. Con los hijos actúan de forma justa y razonable, pero ausente. No son grandes amantes, pues les falta sensualidad y pasión. Como maridos, se centran demasiado en el trabajo, haciendo que sus matrimonios fracasen.

A los que sé rigen por este arquetipo les cuesta mucho trabajo llegar  a entablar relaciones duraderas y firmes ya que los limita la forma de expresar lo que sienten  o desean, dan la apariencia de ser hombres fuertes y centrados, gobernantes de sus vidas y del entorno, pocas personas llegan a conocer completamente a un Apolo ya que el solo le mostrara lo que  él desee.  Es un ser que siempre alcanzara sus metas y en el ámbito laborar es un ejemplo a seguir y gran motivador. Son demasiado egoístas y solo guardaran fidelidad a ellos mismo, su orgullo es uno de sus más grandes defectos y no aceptara que ha tomado decisiones equivocadas y buscara culpables entre los que  lo rodean antes de adentrarse en sí mismo. Puede llegara ser un tirano y malintencionado si piensa que así alcanza sus objetivos. 


HERMES-MERCURIO, MENSAJERO DE LOS DIOSES


Hermes era el dios mensajero y guía de los espíritus. Su arquetipo dominante pertenece al hombre que profundiza en las riquezas del inconsciente y sabe transmitirlas. Periodistas, escritores y aventureros son sus mejores representantes. Los hombres Hermes suelen ser elocuentes, embaucadores, mentalmente brillantes y sobre todo, enormemente inquietos tanto física como espiritualmente. El mundo se les queda pequeño y a menudo desearan recorrerlo. Para ellos las mujeres forman parte de los viajes: un área de la cultura que es necesario conocer. Enamoran por su labia, por que las invitan a soñar. Pero el compromiso les asusta y la posibilidad de atarse a otra persona los impulsa a huir del mismo modo inesperado que aparecieron. 

También presentan una personalidad creativa, solidaria y amistosa. Se les asocia a la alquimia porque buscan experiencias transformadoras. Sin embargo, a veces resultan irresponsables, inestables y dispersos. Su mujer ideal es una Afrodita, creativa, sensual, que les llevara a profundizar en su vida emocional y les hará gozar de la sexualidad. Estos hombres son  mentirosos por excelencia, tienen una gran agilidad mental y logran que todo el mundo crea sus mentiras, son mujeriegos por naturaleza y ven a la mujer como algo para mantenerse entretenidos se enamoran al igual que Afrodita con gran facilidad y así mismo pierden el interés por las mujeres y las cosas, pueden hacerte cambiar de opinión con solo una charla. Personas que difícilmente se mantiene estables una trabajo ya que todo les causa aburrimiento, sus relaciones con la gente son superficiales; huyen del compromiso. Son aventureros gustan de los deportes extremos y todo aquello que les active la adrenalina. 





ARES-MARTE,  AMANTE Y GUERRERO



Es el modelo del poder físico masculino, de la intensidad y la acción inmediata. Apasionado y vitalista, vive el presente sin preocuparse de nada más. El hombre Ares esta en contacto con su cuerpo y sus sentimientos y vive alejado del mundo de las ideas. Representa la capacidad de combatir, de luchar por una pasión o creencia. Al igual que deidad guerrera, también es el amante por naturaleza. Las relaciones intimas son para el un arte, y a diferencia de otros arquetipos, en la cama convierte a la mujer en su igual. Representa el culto al cuerpo, axial que no es raro que los Ares resulten grandes deportistas y bailarines.



Leales, valientes, terrenales y enérgicos, encarnan a los soldados, militares y a los deportistas. Como padres pueden ser muy protectores, estarán en todos los momentos importantes de la vida de sus hijos, El principal problema que se encuentran es su impulsividad. Cuando les provocan responden con agresividad. Por ello han de aprender a auto controlarse. Las personas marcadas con este arquetipo se caracterizan por ser luchadores, agresivos, personas apasionadas en sus ideales y defenderán sus creencias con su propia vida. Como dios guerrero que  es, es demasiado autoritario gobierna su entorno y son sobrevivientes nunca se dan por vencidos y llegan a ser demasiado violentos, en sus relaciones es un gran amante y se esforzara por complacer a su pareja aunque puede llegar a ser demasiado obsesivo por proteger o defender a su pareja y su familia.









HEFESTO-VULCANO,  EL ARTIFICE


Representa la profunda necesidad humana de crear belleza. Solitario e introvertido, el hombre que conecta con esta deidad pasara horas en su taller absorto en su arte. Pero solo sabe crear, no vender, negociar o administrar. La falta de éxito le conduce a una baja auto estima y a una profunda frustración que a través de su creatividad, a veces convierte en armonía y obras de arte. Si un hombre Hefesto encuentra a su Afrodita, la amara siempre y le será fiel toda su vida. 


El problema es que resulta demasiado subjetivo, poco comunicativo y esta siempre absorto en su trabajo. Para una mujer Afrodita un matrimonio con Hefesto puede representar mucha soledad y lo más probable es que acabe igual que en el mito: teniendo aventuras mientras su marido trabaja.



Estas personas son muy dedicadas a su trabajo llegando a dejar de lado todo aquello que los distraiga aunque sea un poco de su ideal, se entregan completamente a aquello  que llena su mente. Son personas que aman el trabajo con las manos, se enfocan en actividades que dejen salir su lado creativo. Seres muy perfeccionistas y poco seguros de sí mismos y de sus logros, cuando tienen una idea son obsesivos y no aceptan variantes de su idea original, son  demasiado meticulosos.  



DIONISO-BACO,  CLAVE DEL EXTASIS

En Dionisio predomina el arquetipo del soñador, de la sensualidad y del éxtasis sexual y místico. Es el prototipo de personalidad intensa y emotiva, que sabe disfrutar de la vida conectando su cuerpo con su espíritu. El baile, la música, el vino y el sexo son caminos para entrar en trance. Esta deidad representa al eterno adolescente, lo que se traduce en hombres lúdicos, pero también irresponsable. Dicha faceta infantil les hacen buscar mujeres maternales. Aunque tiene mucho de imprevisible, y de promiscuo e infiel, si se enamora puede comprometerse para siempre. Su peligro es el desequilibrio emocional. Es el arquetipo que rige a aquellas personas que no tiene una idea fija de lo que quieren gustan de las fiestas el vino y el sexo, les cuesta trabajo comprometerse ya que esto es sinónimo de tener que crecer y ellos no quieren crecer, desean ser el eterno adolescente.


Buscara una mujer que aparte de ser su pareja sea su madre que lo guíe y mantenga en cintura una mujer Hera seria la pareja ideal para él. Para él es más fácil conectarse con su lado espiritual ya que no está absorto en la vida real, se deja llevar por sus instintos, es intuitivo y se entrega para siempre cuando encuentre la mujer ideal para él, son como niños grandotes a los que de repente hay que castigar pero también premiar cuando hacen las cosas bien, les gusta ser el centro de atención de sus parejas ya que para el no existe nada mas cuando esta con la mujer que ama.  Es un ser muy sensual y se preocupará para complacer en todos los aspectos a su pareja, pero como niño grande que es llega a ser caprichoso y llevará a cabo lo que le pidas si cree que a cambio obtendrá algo bueno para él.


Zephyr

miércoles, 7 de marzo de 2012

Arquetipos femeninos

Como parte de nuestro autoconocimiento se encuentra la personalidad, esa característica muy particular que nos hace diferentes a los demás, para poder entendernos mejor es bueno conocer los diferentes arquetipos que influyen en nosotros. Un arquetipo representa el modo de ser y de actuar de una persona, y relacionado con las divinidades Griegas y Romanas, es la forma en la que estas se manifiestan en nuestro sentir y actuar. En relación con lo femenino son las diferentes maneras en las que la Diosa se hace presente en cada una de nosotras.



Para entender mejor a la Diosa que llevamos dentro, vamos a dividirlas en 3 según sus características: 

I. Las diosas vírgenes representan la cualidad de independencia y autosuficiencia en las mujeres.


Expresan la necesidad de autonomía en las mujeres y la capacidad que éstas tienen de centrar su conciencia en lo que tiene sentido personalmente para ellas





ARTEMISA/DIANA =  DIOSA DE LA CAZA

Artemisa personifica a la mujer independiente que busca sus propias metas en el terreno que ella misma elige. Inmune al enamoramiento, capaz de cuidar de sí misma, no necesita de un hombre y tampoco de la aprobación masculina para sentirse completa. Es valiosa por sí misma,  la arquera, podía apuntar a cualquier blanco y acertar, competitiva como buena cazadora y representa el movimiento feminista. Artemisa, también representa la hermana, las compañeras, las mujeres aliadas entre si. Mantiene buenos lazos con el resto de las mujeres.

Es una mujer no domesticada, conectada con la naturaleza salvaje. Suele ser catalogada como inaccesible y distante emocionalmente o despiadada, pues está concentrada en sus propios objetivos. Artemisa tiene mucha capacidad para concentrarse en lo que le interesa: es obstinada, firme, tiene convicciones y es capaz de luchar en defensa de alguien o de una causa en la que cree. Reclama su igualdad de género. No es una hija sumisa, mas bien, no soporta las barreras y las imposiciones. Artemisa se mostrará como luchadora y constante. Le encanta explorar, es inconformista e independiente. Es una mujer nada tradicional, luchadora por las causas perdidas antes que por aumentar su prestigio o posición económica. Su matrimonio tendrá una cualidad de igualdad y su relación con los hombres es "como de hermanos".





ATENEA/ MINERVA = DIOSA DE LA SABIDURÍA

El aspecto ATENEA en una mujer crea una persona lógica, práctica, gobernada más por el sentido común que por su corazón. Mujer que conserva la cabeza en una situación emocional, capaz de desarrollar buenas tácticas en medio del conflicto. Tiene una mente penetrante capaz de afrontar las situaciones con sabiduría. Una gran consejera que puede ayudar a resolver situaciones difíciles para otras personas, elaborar una estrategia y conseguir el éxito para el otro. Pero al igual que Artemisa, se enfocará en lo que a ella le importa en lugar de hacerlo en las necesidades de los demás.


Atenea es capaz de involucrarse con los hombres evitando enredos emocionales o sexuales, con los que puede trabajar cómodamente como compañera, colega o confidente sin desarrollar sentimientos eróticos o intimidad emocional. Percibe el mundo de manera muy realista sin romanticismos o idealismos que la confundan. Es una mujer de negocios, perspicaz, puede manejar situaciones difíciles con diplomacia. No simpatiza con los perdedores, con los oprimidos o rebeldes, es conservadora y por tanto, le gusta el orden establecido. Les atraen los hombres con poder y autoridad. Le gusta el equilibrio, el punto medio. Atenea no es mujer de excesos, no es una mujer apasionada, miedosa o codiciosa. Es práctica, sin complicaciones, es elegante, no tiene gran interés por el sexo. Se considera astuta y siempre buscará una manera para resolver los problemas.




HESTIA/VENUS  = DIOSA DEL FUEGO SAGRADO

Este es el aspecto de una mujer en la vida cotidiana o la casa ya que estos elementos le proporcionan un sentido de integridad. Hestia no se aventura por el mundo para explorar su naturaleza salvaje, permanece dentro del hogar, ya sea templo o casa, tiene capacidad para enfocarse en lo que realmente le interesa y su independencia de otras personas u hombres. Su conciencia está enfocada hacia adentro, cuando medita está completamente absorta. Siente de manera intuitiva qué es lo que pasa. Busca la tranquilidad serena que se encuentra más fácilmente en soledad o en el fuego del hogar.

Hestia mantiene el hogar, dándole armonía interna, realizando sus tareas cotidianas, atendiendo a los detalles, como si de una práctica de meditación se tratara. Obtiene una paz interior, mujer anónima pero valiosa para crear. Hestia es el punto tranquilo de una mujer, la parte interna y centrada. Mujer tranquila y de fácil carácter cuya presencia crea una atmósfera de calor y orden pacifico. Mujer introvertida que disfruta de su soledad. Tendrá un carácter paciente y calmado sin grandes aspiraciones de éxito social, con un trabajo bastante anónimo. Encaja en la anticuada idea de una buena esposa, no compite con su marido, ni le critica, no tiene aventuras, en apariencia una mujer sumisa, pero realmente una mujer que mantiene su autonomía interna y reina en su mundo silenciosamente. Atrae a hombres que se sienten atraídos por mujeres tranquilas, no autosuficientes.



II. Las diosas vulnerables representan los papeles tradicionales de la esposa, la madre y la hija.

Están orientadas hacia las relaciones, su identidades y bienestar dependen de tener una relación significativa. Expresan las necesidades de las mujeres de afiliación y vinculación. Están armonizadas con otras personas y son vulnerables






HERA/JUNO = DIOSA DEL MATRIMONIO Y LA FAMILIA

Hera es la parte de toda mujer que le da capacidad de vincularse, de ser leal y fiel, de soportar y atravesar dificultades con una pareja. Representa la mujer que anhela casarse. Una mujer con el arquetipo de Hera fuertemente marcado, se sentirá incompleta sin una pareja. Esta necesidad de unión también tiene un aspecto místico, cuando una mujer alcanza con el ser que ama una unión intensa y maravillosa siente realizada, pero ante una decepción de su pareja reaccionará con rabia y venganza. Una mujer Hera es atraída por un hombre competente y con éxito, no son para ella los bohemios o genios excéntricos.

El estado de felicidad de una mujer Hera depende de la devoción que su pareja tenga por ella. Pero ella se siente atraída por hombres con éxito, dedicados al trabajo o casados con su profesión. Por ello, tal vez ella descubra que es infeliz a pesar de estar casada. El matrimonio quizás no le llene completamente a la mujer Hera. Ella necesita la implicación real de su pareja. Una mujer debe reconocer en sí misma la existencia de esta influencia de Hera. Es un paso para poder trascenderla. Pero aunque un matrimonio es su ideal, ésta no debe permitir que prevalezcan los intereses de él sobre los suyos, tiene la obligación de desarrollar otros aspectos de su vida. 






 DEMETER/CERES = DIOSA DE LA AGRICULTURA

Una mujer que posea un fuerte arquetipo de Demeter, anhela ser madre y esta función la llenará. Este arquetipo motiva a las mujeres a nutrir a los demás, a ser generosa y a dar y encontrar satisfacción como cuidadoras y proveedoras. Demeter no está restringida a ser madre únicamente, hay muchas cosas que se pueden hacer para ser una mujer nutridora y generosa: una docente, cuidar a otras personas, ser consejeras, también en este rol reside ese instinto de ser madre. A Demeter proveedora de alimento, diosa de las cosechas, le encanta preparar comidas para los demás. En Demeter encontramos la madre que no cede cuando está en juego el bienestar de sus hijos: obstinación, paciencia y perseverancia.

Cuando una mujer aplica su cuidado a su hijo o a otro niño, se esforzará por ser más paciente y perseverante en beneficio de este. Parecen ser capaces de ser madres estupendas o terribles, pero en todo caso son absorbentes. Con el fin de proteger a sus hijos pueden volverse muy controladoras y sentirse culpables de cualquier cosa que les pase. A menudo los hijos de una madre Demeter, permanecen siempre cerca de ella, incluso sin casarse. Demeter refuerza la dependencia. Es una mujer consentidora que sobreprotege a los suyos, incapaz de decir que no puede mostrarse agresivo-pasiva.
  





PERSEFONE/KORE = DIOSA DE LOS INFIERNOS

Es una mujer joven, esbelta y bella, asociada a la fertilidad y también a la diosa madura de las almas muertas. Si es Perséfone quien proporciona la estructura de la personalidad, predispone a una mujer a no actuar, sino a dejarse actuar en función de los demás: a ser complaciente en la acción, pero pasiva en su actitud. Tiene dos aspectos, como doncella, que representa a la joven adolescente que no sabe quién es y todavía no es consciente de sus deseos y sus propias fuerzas. Su actitud es la de la eterna adolescente, indecisa en cuanto a que no sabe qué es lo que quiere ser cuando crezca, a la espera de que algo o alguien transformen su vida. Perséfone representa a la hija de la madre, quiere agradar a su madre, ser buena chica y ser prudente. Como mujer, Perséfone se pone guapa para él, se adapta a sus deseos y hace lo que a él le gusta, es incapaz de expresar lo que ella misma desea ya que no lo sabe. Es muy adaptable y presenta muchas caras, según el deseo del otro. Es muy camaleónica. Sabe escuchar lo que otras personas tienen que decir. Antes de unirse a un grupo, se muestra tímida, prefiere observar primero.

Es una mujer niña que no es consciente de su atractivo sexual. Recatada, educada para evitar perturbar la armonía con desacuerdos o exigencias. El otro aspecto es como reina del mundo subterráneo. Cuando a través de la experiencia, la mujer Perséfone crece, se convierte en alguien capaz de conectar con el inconsciente, con el mundo psíquico más profundo. Es capaz de unir ambos mundos y de guiar a otras personas a comprender su mundo oculto y hacerlo visible. Perséfone, la guía, es el arquetipo que produce una conexión con el lenguaje simbólico, los rituales, la locura, las visiones o la experiencia mística. Sabe esperar a que la situación cambie o los sentimientos se aclaren porque es abierta y flexible. Cuando descubre su facilidad para entender el mundo interno, aprende a confiar en su propia visión interior, en su intuición. Esto le ayuda a tomar decisiones según lo que le parece adecuado, cuestión que le cuesta, pues se suele mostrar indecisa de lo que le conviene. Los hombres son los que eligen, no al revés. Es la diosa menos segura de sí misma, pero presenta mas vías posibles para su crecimiento porque es muy adaptable. 


III. Las diosas Alquímicas son las transformadoras, generadoras de cambio.



Afrodita motiva a las mujeres a perseguir intensamente las relaciones más que la permanencia, a valorar el proceso creativo y a estar abiertas a cambiar.



  

AFRODITA/VENUS =  DIOSA DEL AMOR Y LA BELLEZA

Afrodita rige el disfrute del amor, la belleza, la sexualidad y sensualidad en la mujer. Es "la amante" en la que una mujer sabe transformarse, se enamora, se siente atractiva y sensual. Posee un magnetismo personal que atrae a muchos. Cuando Afrodita está presente como el arquetipo principal en la personalidad de una mujer, esta se enamora con frecuencia y facilidad. Y cuando esto pasa, hay una magia que flota en el aire. Los enamorados se sienten dioses y diosas. A través de ella fluye la atracción, la unión, la fertilización y el nacimiento de una nueva vida, es un proceso de creación. Afrodita inspira y aporta gran creatividad. Tiene tanto el aspecto creativo, como el romántico. Si ambos están presentes en la misma mujer, se compromete en relaciones intensas. Este tipo de mujer sigue a cualquier persona o cosa que le fascine. 

Y en cuanto a sus conflictos, son todos aquellos que se derivan de las relaciones amorosas, pues Afrodita se arriesgará a entrar en cualquier relación que la enamore, con resultados muy variados. Conocer las características de esta diosa, es muy importante para una mujer Afrodita ya que le ayuda a saber que su naturaleza, enamorarse fácilmente, sentir atracción erótica y poseer un fuerte impulso sexual que otras mujeres no tienen, no es nada de lo que haya que sentirse culpable. A través de la meditación  pueda cultivar la introversión.


Zephyr

martes, 6 de marzo de 2012

Meditación



Autoconocimiento y meditación


El crecimiento dentro de la tradición se basa en el crecimiento personal, en la búsqueda de encontrar quienes somos, por lo tanto lo primero que se debe de hacer es un viaje a nuestro interior, conocernos.

"Para saber a donde vas, primero necesitas saber quién eres... Karla Colin"

Conoce, siente, hazte consiente de quien eres, como eres, cada parte de tu cuerpo tiene una función, una razón de ser y estar. Para poder entender esta parte del autoconocimiento, lo más recomendable es hacerlo a través de la meditación. 

Escoge un lugar tranquilo, con el mínimo de ruido posible, o utiliza música de relajación o sonidos de la naturaleza. Siéntate en una posición cómoda manteniendo la espalda lo mas derecha posible. Puedes encender una vela o incienso de un aroma muy sutil. Para despertar los sentidos. Cierra los ojos y empieza a respirar, inhala por la nariz en cuatro tiempos, sostén el aire en cuatro tiempos, exhala por la boca en cuatro tiempos y mantente sin inhalar cuatro tiempos más. Mantén este ritmo de respiración durante toda la meditación. Si no puedes al principio no te preocupes con la practica constante será más fácil el ejercicio de respiración. Ahora concéntrate en sentir cada parte de tu cuerpo, puedes elegir el orden que quieras, los pies, las manos, la cabeza, es importante que te enfoques en pensar en esa parte de tu cuerpo y a la vez la sientas. Repite el ejercicio las veces que sean necesarias, lo importante es conocerte.

Existen en Internet varias meditaciones guiadas, en lo personal prefiero realizarlas yo misma de acuerdo a lo que quiero aprender y conocer, puedes probar esas meditaciones como practica para los ejercicios de respiración y para ejercicios de visualización.







Recomiendo aromas como lavanda, pachuli, sándalo, nardos, sangre de dragón y jazmín; para iniciar con las meditaciones, más adelante hablaremos sobre los aromas como herramientas para nuestro conocimiento personal. En relación con los sonidos o la música ambiental recomiendo los sonidos de la naturaleza, olas del mar, sonidos del bosque en la mañana, lluvia, aves, en fin sonidos que te relajen y te hagan sentir en contacto contigo mismo.




Inténtalo!!! Bendiciones!!!



Zephyr